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Yoga

Lo yoga è una disciplina millenaria che coinvolge il corpo e la sua postura,

il respiro e l’energia, la spiritualità e anche il benessere psico-fisico.

La sua filosofia di fondo contempla anche una dieta, un modo di pensare,

uno stile di vita, un particolare rispetto per la natura.

Lo Yoga è un universo che tocca la persona nel profondo, la ingloba e al contempo la libera,

conducendola verso l’unità.



Location dell’attività: Terrazza vista Ortigia


Abbigliamento richiesto: Sportivo


Appuntamento previsto: Presso la Reception del Resort (15 minuti prima dell’inizio attività)


Durata dell’attività: 1h

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